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혈관 펌핑 운동의 놀라운 효과! [내 몸 플러스] 40회 20170108 [내 몸 플러스 40회] 현저히 떨어진 맥박! 꾸준히 할수록 효과가 큰 혈관 펌핑 운동! [내 몸 플러스 40회] [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 ... 오늘은 혈관 펌핑 운동의 놀라운 효과를 소개할게! [내 몸 플러스] 40회 20170108 동영상을 함께 살펴보면서 운동의 중요성과 효과를 알아보자. 이번 [내 몸 플러스] 40회 에피소드에서는 현..

작성자 작성일 09-19 조회 640

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퇴거 자금 대출 한도, 단독주택 소유자의 이점은? 시작 퇴거 자금 대출은 주택 소유자가 다른 주택으로 이사할 때 필요한 자금을 대출로 받을 수 있는 제도를 말합니다. 이는 주택을 매각하거나 임차인을 내보내고 다른 주택을 구입할 때 발생하는 비용을 충당하기 위해 이용됩니다. 단독주택 소유자는 이러한 퇴거 자금 대출을 통해 다른 주택으로의 이전을 보다 수월하게..

작성자 작성일 09-18 조회 627

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힘내쇼 187화 "거꾸리 운동" 과연 효과가 있을까? 안녕하세요? 고품격 메디컬예능&의학정보 힘내쇼입니다. 거꾸리 운동은 상하체를 거꾸로 한 상태에서 신체를 매다는 운동기구를 ... 안녕하세요! 오늘은 고품격 메디컬예능&의학정보 힘내쇼의 187화 거꾸리 운동을 소개해드리려고 합니다. 거꾸리 운동이란 상하체를 거꾸로 한 상태에서 신체를 매다는 운동기구를 이용하여 근력 운동을 하는 것을 말해요. 이번 에피소드..

작성자 작성일 09-18 조회 632

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거꾸리운동효과나 하면안좋은 경우가 있을까요? 거꾸리운동효과나 하면안좋은 경우가 있을까요? 거꾸리는 아직 의학적으로는 효과가 있다고 나온 적은 없습니다 환자분이 해서 통증 ... 오늘은 거꾸리 운동에 대해 이야기해볼까 합니다. 거꾸리 운동은 몸을 뒤집어서 하는 운동으로, 운동 효과나 효과적인지에 대한 의문이 많이 제기되고 있습니다. 그렇다면 거꾸리 운동은 정말 효과가 없거나 해로울 수도 있는 것일까..

작성자 작성일 09-17 조회 682

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후순위 단독주택 매매 잔금 대출로 꿈의 주택 구입하기: 필수 정보 알아보기 소개 많은 사람들이 꿈꾸는 주택을 구입하기 위해서는 많은 노력과 자금이 필요합니다. 특히 후순위 단독주택을 매매하고자 할 때에는 잔금 대출을 활용하는 경우가 많습니다. 잔금 대출은 매매 계약 시에 이미 지불한 계약금 이외의 나머지 금액을 대출로 지불하는 방식으로, 많은 사람들이 주택을 구입할 때 활용하는 방..

작성자 작성일 09-16 조회 551

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"관절 무리 안가게 계단운동 효과 보려면 이렇게" ｜알아두면 유용한 질환별 계단 오르기｜일… 이 영상은 2022년 1월 24일에 방송된 ＜일단 해봐요 생방송 오후 1시 - 등산보다 좋다, 올바른 계단 걷기＞의 일부입니다. 활동량이 ... 이번에 소개할 동영상은 관절 무리 안가게 계단운동 효과 보려면 이렇게 입니다. 이 동영상은 EBS 건강 프로그램인 ＜일단 해봐요 생방송 오후 1시 - 등산보다 좋다, 올바른 계단 걷기＞의 일부분을 담고 있어요. ..

작성자 작성일 09-15 조회 655

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[생로병사의 비밀] 695회 핫클립? - ??"춤"의 운동 효과? 생로병사의비밀 건강Tip ] "춤"의 운동 효과 #파킨슨병 #퇴행성뇌질환 #이상운동증 #도파민 #춤 #탱고 #왈츠 #차차차 #발레 ... **[생로병사의 비밀] 695회 핫클립? - 춤의 운동 효과?** 안녕하세요, 여러분! 오늘은 여러분과 함께 특별한 주제를 다뤄보려고 해요. 바로 춤의 운동 효과에 대해 알아봅시다. 생로병사의 비밀 제 695회..

작성자 작성일 09-14 조회 655

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직장인들의 집 구매를 돕는 매매 잔금 대출 한도 상향 정책 시작하며 요즘 직장인들이 주택을 구매하는 것은 매우 어려운 과제입니다. 특히 매매 잔금을 마련하는 것은 많은 이들에게 부담이 되고 있습니다. 그러나 최근 정부의 노력으로 매매 잔금 대출 한도가 상향 조정되어 직장인들의 주택 구매를 돕는 정책이 시행되었습니다. 이는 직장인들에게 주택 구매를 돕기 위한 적극적인..

작성자 작성일 09-14 조회 617

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운동효과비교.단시간고강도vs.장시간중강도. Short-term high-intensity exercise v… 이동환TV 소통밴드 오픈했습니다. 아래 링크를 클릭하셔서 밴드로 들어오세요^^ https://band.us/@realhealth 밴드에서는 유튜브에서 ... 오늘은 운동에 대한 효과를 비교하는 동영상을 함께 살펴보려고 해요. 오늘 소개해드릴 동영상은 **Short-term high-intensity exercise vs. long-term medium-..

작성자 작성일 09-13 조회 627

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헬스를 반드시 해야 하는 이유와 효과 6가지 - 웨이트 장점 피지크 변화 동기부여 자극 자기계발 미트리 X 헬마드 - 먹기 좋은 가성비 닭가슴살 ] ‣ 아래 링크를 통해 가입하시면, 최대 56% 자동 할인 적용됩니다! 헬로, 블로거 여러분! 오늘은 헬스를 반드시 해야하는 이유와 어떤 효과를 얻을 수 있는지에 대해 함께 알아보려고 해. 헬스를 통해 얻을 수 있는 다양한 장점들과 피지크 변화, 동기부여, 자극, 자기계발에 대해 자세히 알아보자. 첫 번..

작성자 작성일 09-12 조회 680

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